Gemeinsam gegen Einsam in KW

Wir helfen Ihnen, der Einsamkeit vorzubeugen, eine Sensibilisierung zu schaffen und den Zusammenhalt zu fördern.

In einer zunehmend vernetzten Welt ist Einsamkeit ein wachsendes gesellschaftliches Phänomen. Trotz technologischer Fortschritte und scheinbar unbegrenzter Kommunikationsmöglichkeiten fühlen sich immer mehr Menschen isoliert. Einsamkeit betrifft dabei nicht nur ältere Menschen, sondern zieht sich durch alle Altersgruppen und sozialen Schichten. Diese emotionale Isolation kann schwerwiegende Auswirkungen auf die psychische und körperliche Gesundheit haben. Umso wichtiger ist es, gemeinsam gegen Einsamkeit vorzugehen – durch persönliche Begegnungen, gemeinschaftliche Initiativen und das Stärken sozialer Netzwerke. Durch ein aktives Miteinander können wir Isolation überwinden und das Gefühl von Zusammengehörigkeit fördern.

Im folgenden finden Sie einen Fragenkatalog zur Selbsteinschätzung. Dieser soll Ihnen eine erste Antwort darauf geben, wie sehr Sie die Einsamkeit als einen Teil Ihres Lebens erleben. 

• Ich kann Alleinsein nicht aushalten.
• Ich bin unglücklich darüber, so viele Dinge allein zu tun.
• Ich habe niemanden zum Sprechen.
• Ich warte darauf, dass mir geschrieben wird oder ich angerufen werde.
• Meine sozialen Beziehungen sind oberflächlich.
• Niemand kennt mich wirklich gut. Ich empfinde Trauer oder Wut darüber!
• Ich habe das Gefühl, dass mich niemand wirklich versteht.
• Meine Ideen und Interessen werden von meinen Mitmenschen nicht geteilt.
• Ich fühle mich niemandem mehr emotional verbunden.
• Ich bin unglücklich verliebt oder erfahre unerwiderte Liebe.
• Ich fühle mich isoliert von Anderen.
• Ich fühle mich (gesellschaftlich) ausgeschlossen.

bis 4 Fragen mit „Ja“ beantwortet:     Nicht wirklich einsam

5-8 Fragen mit „Ja“ beantwortet:        Von Einsamkeit gefährdet 

9-12 Fragen mit „Ja“ beantwortet:     Stark von Einsamkeit betroffen